Was der Körper noch hält
Du hast die Trennung durchdacht. Du weißt, warum sie richtig war, oder warum sie unvermeidlich kam.
Und trotzdem trägt der Körper weiter. Der Schlaf ist unruhig. Der Bauch zieht sich zusammen, wenn ein Lied läuft oder ein Ort auftaucht. Es gibt eine Schwere in der Brust, die nicht traurig sein will und es doch ist. Eine Seite des Bettes, die der Körper noch immer freihält.
Das ist keine Einbildung und kein Zeichen, dass du nicht loslassen kannst. Der Körper hat ein eigenes Gedächtnis. Er speichert Nähe, Berührung, Gewohnheit, und er lässt langsamer los als der Verstand. Was die Beziehung an Kontakt bedeutet hat, ist noch in der Haut, in den Schultern, im Atem, der nicht bis in den Bauch reicht. Der Verstand ist weiter. Der Körper braucht seine eigene Zeit.
Was möglich wird
Diese Arbeit verspricht nichts. Sie beschleunigt nicht, und sie repariert nicht.
Was sie tut, ist Raum geben. Wenn der Körper Berührung erfährt, die nichts von ihm will, kann er nachholen, was die Trennung offen gelassen hat. Manchmal ist das ein tiefes Ausatmen, das erste seit Wochen. Manchmal löst sich eine Schulter, die still gehalten hat. Manchmal kommt einfach Wärme zurück an eine Stelle, die taub geworden war.
Sacred Touch ist kein Ersatz für Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Wenn du Psychotherapie suchst, empfehle ich dir, eine zugelassene Therapeutin zu finden. Was Sacred Touch bietet, ist ein anderer Raum: einer, in dem der Körper nicht verstehen, sondern spüren darf.
Wie die Sitzungen sind
Sacred Touch ist kein sexuelles Angebot in irgendeiner Form.
Jede Sitzung beginnt mit einem Gespräch. Was du mitbringst, was du suchst, was heute nicht sein soll. Du bleibst bekleidet oder wirst mit einem Tuch bedeckt, intime Bereiche werden nicht berührt. Dann folgt die Körperarbeit auf der Liege, mit Wärme, in deinem Tempo. Am Ende gibt es Zeit zum Ankommen, bevor du wieder gehst.
Ein Rahmen, kein Protokoll
Es gibt keinen festen Ablauf, den dein Körper durchlaufen muss. Jeder Schritt wird angekündigt, nichts geschieht, bevor du es einlädst. Ein Nein braucht keine Begründung. Du bestimmst Tempo und Tiefe, immer. Diese einvernehmliche Körperarbeit in Wien ist der Grund, warum der Körper sich überhaupt lösen kann: Er merkt, dass er die Wache abgeben darf. Die drei Sitzungstiefen Arrival, Descent, Surrender beschreiben, wie viel Raum du dir nehmen möchtest.
Getragen wird diese Arbeit von einer Praxis, die in der polynesischen Körperarbeit wurzelt und in einer östlichen, somatischen Tradition, in der Thomas sich weiter ausbildet. Sie ist nicht psychotherapeutisch und nicht medizinisch, ausschließlich für Frauen, einvernehmlich.
Wenn die Beziehung mehr war
Manche Trennungen sind ein Abschied. Manche sind auch ein Ausstieg aus etwas, das schwer war.
Wenn deine Beziehung Kontrolle, Grenzüberschreitung oder schwierige Berührung enthalten hat, dann trägt dein Körper nicht nur Verlust, sondern auch Wachsamkeit. Nähe und Anspannung gehören dann oft noch zusammen. Für diese Erfahrung braucht es besondere Sorgfalt, und genau die ist hier der Rahmen. Nichts drängt. Der einvernehmliche Rahmen ist keine Formalität, sondern die Bedingung, unter der dein Körper sich sicher genug fühlen kann, um langsam wieder zu vertrauen.
Anfragen
Wenn du spürst, dass dein Körper noch etwas trägt, schreib mir. Eine Anfrage stellen ist keine Buchung und kein Commitment.
Du musst nichts erklären und nichts beweisen. Ich antworte persönlich, und wir schauen gemeinsam, ob dieser Raum jetzt der richtige für dich ist. Wenn du zuerst nur eine Frage stellen möchtest, ist auch das ein guter Anfang.
Häufige Fragen
Nach einer Trennung trägt der Körper oft weiter, was der Verstand schon loslassen wollte: unruhiger Schlaf, Enge im Bauch, eine Schwere in der Brust. Körperarbeit gibt dem Körper Raum und Berührung ohne Erwartung, sodass er nachholen kann, was die Trennung offen gelassen hat. Die Sitzungen bei Sacred Touch dauern 90 bis 150 Minuten und finden in Wien im 13. Bezirk statt.
Psychotherapie arbeitet mit Sprache und Deutung. Somatische Körperarbeit arbeitet mit dem Körper selbst, mit dem, was er noch hält, bevor der Verstand es in Worte bringt. Sacred Touch ist kein Ersatz für Psychotherapie oder medizinische Behandlung, sondern ein anderer Raum für Frauen, die spüren, dass ihr Körper noch nicht angekommen ist.
Ja. Sacred Touch arbeitet mit einem klaren Einvernehmensrahmen und in deinem Tempo, jede Entscheidung liegt bei dir. Das ist gerade dann wichtig, wenn deine Grenzen in der Beziehung übergangen wurden. Sacred Touch ist kein sexuelles Angebot in irgendeiner Form. Wenn du unsicher bist, ob Körperarbeit jetzt das Richtige ist, schreib einfach an, und wir klären das gemeinsam.
Jede Sitzung beginnt mit einem klärenden Gespräch: was du mitbringst, was du suchst, was du nicht willst. Danach folgt die körperorientierte Arbeit in einem klar definierten, einvernehmlichen Rahmen. Du bleibst bekleidet oder mit Tuch bedeckt und bestimmst Tempo und Tiefe.
Ja. Eine Anfrage ist keine Buchung und kein Commitment. Schreib, was du suchst, ich antworte persönlich, und wir schauen gemeinsam, ob Sacred Touch der richtige Raum für dich ist.