A testmunka idegrendszer-szabályozáshoz Budapesten testközpontú, egyéni kísérés nők számára, amely a biztonság megtapasztalásán keresztül segíti az idegrendszert nyugalomba érkezni. A Sacred Touch ülései 90 és 150 perc közöttiek, Budapesten, beleegyezésen alapuló keretben.
Amikor az idegrendszer évek óta készenlétben van
Mi történik egy idegrendszerrel, amely évek óta tart mindent?
Megtanulja, hogy az éberség biztonságosabb, mint a megnyílás. Hogy a visszatartott lélegzet okosabb, mint a teljes kilégzés. Ez nem hiba. Egy intelligens rendszer stratégiája.
A visszatartott lélegzet nem a lazítás kudarca. Egy idegrendszer döntése, amely megtanulta, mire kell figyelnie.
És amikor elég biztonság van, a lélegzet magától visszatér. Nem kell előállítani.
Miért a testen keresztül
Az idegrendszer nem a gondolaton keresztül szabályozódik. Az érzeten keresztül. A melegségen, a tempón, a kiszámítható jelenléten keresztül.
A Sacred Touch nem helyettesíti a pszichoterápiát vagy az orvosi ellátást. Amit kínál, az testközpontú egyéni kísérés, beleegyezésen alapuló, privát keretben. Nincs gyógyulási ígéret. Csak egy tér, ahol az idegrendszer biztonságot tapasztalhat.
Amit a tudás nem old meg
El tudod nevezni a mintát. Meg tudod magyarázni a sebet. Le tudod írni az idegrendszeri reakciót, akár klinikai pontossággal.
És a tested mégis olyan, mintha üveg mögött lenne.
Ez nem a tudásod hiánya. Ez a különbség a megértés és a megérkezés között. A tudás nem hozott egészen haza. Itt ér véget a fordítás.
Mi történik egy ülésen
Minden ülés egy beszélgetéssel kezdődik, egy csésze tea mellett. A beszélgetés alatt a hangod lassul. Ez nem döntés. Az idegrendszered regisztrál valamit, ami más.
Először a meleget érzed. 24 fok. Palo santo. Egy szoba, amelyet neked készítettek.
A lassú, tartós érintést a test másként regisztrálja, mint a gyorsat.
A keret a biztonságos érintés elvein nyugszik. A beleegyezés végig a kezedben marad.
Ülésformátumok és árak
Az ülések Budapest II. kerületében, egy privát stúdióban zajlanak, vagy, ha úgy szeretnéd, nálad otthon. Ha a kimerültség hosszú időszaka után keresel teret, a testmunka kiégés után oldal közelebb állhat hozzád.
Gyakran Ismételt Kérdések
Igen, és gyakoribb, mint ahogy ezt a munkát leírni szokták. Van, aki utána fáradt, más éber marad, és este nehezen áll le. Mindkettő elmúlik. A rá következő éjszaka alvása gyakran mélyebb a szokásosnál. Ami elsőként változik, az többnyire nem érzés, hanem egy korábbi észrevétel: hogy a fáradtság már négykor megvolt, nem kilenckor.
Olyan testközpontú kísérés, amely a biztonság megtapasztalásán keresztül segíti az idegrendszert a készenléti állapotból a nyugalomba. Nem technika, amit elvégeznek rajtad, hanem egy tér, ahol a tested elég biztonságot kap az elengedéshez. A Sacred Touch-nál Budapesten.
Egyik sem. A Sacred Touch nem helyettesíti a pszichoterápiát vagy az orvosi ellátást. A testmunka a testi, nem a pszichoterápiás szinten dolgozik, és kísérheti a terápiát, mert a kettő különböző rétegeket érint. A Sacred Touch nem szexuális szolgáltatás semmilyen formában.
Nőknek, akiknek idegrendszere sokáig volt készenlétben: akik sokat tartottak, vagy akik távolról érzik a testüket. Nincs szükség előzetes tapasztalatra.
Az ülések Budapesten zajlanak, a stúdióban vagy nálad otthon.
Időpont kérése
Ha szeretnél egy ülést kérni, írj nekem. Személyesen válaszolok.
Csak egy beszélgetés, hogy kiderüljön, az, amit kínálok, és az, amire szükséged van, találkozik-e.