Az idegrendszer
A pihenés nem az erőfeszítés hiánya
Nem lehet igyekezettel elengedni; az igyekezet maga a feszültség.
Némelyik írás itt rövid lesz. Egyetlen megfigyelés, megőrizve, mert érdemesnek tűnt megőrizni. Ez is egy ilyen.
A test sokkal korábban emlékszik arra, hogy tartották, mint bármire, ami szavakkal elmondható. Az érintés, amely szándék nélkül érkezik, közvetlenül ehhez a régebbi emlékhez szól. Nem magyaráz. Emlékeztet.
Az áhítat nem ünnepélyesség. Hanem figyelem, sietség nélkül.
Ez az a hang, amelyre az egész gyakorlat hangolva van. Nem terápia, nem előadás, nem technika önmagáért. Figyelem, sietség nélkül, egy testnek, amely túl sokáig volt meg nélküle.